Übergewicht - was ist das?

29.08.06 | Abgelegt unter .

Es debattieren die Ernährungswissenschafter, was nun wirklich Übergewicht wäre.

Ich für meinen Teil seh’s ganz einfach: Wenn die Hose vom Vorjahr klemmt, ist entweder die Waschmaschine nicht in Ordnung und wäscht zu heiß – oder der Bauchumfang ist gewachsen. Die Wahrscheinlichkeit für Punkt 1 ist recht niedrig.

Mein derzeitiger Body Mass Index: 24,4, errechnet mit meinem eigenen Online-Rechner für den Body-Mass-Index.

Also weniger Essen, mehr Bewegung, vernünftig ernähren.

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